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來(lái)月經(jīng)可以吃山竹嗎

患者：女，23歲

病情描述:
剛買(mǎi)了山竹，就發(fā)現來(lái)月經(jīng)了，來(lái)月經(jīng)可以吃山竹嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以吃山竹，但要注意適量食用。山竹營(yíng)養豐富，含有多種維生素和微量元素，適當食用山竹可以增加營(yíng)養。然而，山竹是一種冷水果。飲食過(guò)量后，容易對脾胃虛弱的女性產(chǎn)生不良影響，導致胃腸功能障礙，甚至腹瀉。所以月經(jīng)期間身體抵抗力和免疫力低下，脾胃虛弱的女性不宜吃山竹或少吃。經(jīng)期飲食要清淡、營(yíng)養、易消化，從而達到全面、均衡、科學(xué)的營(yíng)養。
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