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姨媽痘痘怎么調理

患者：女，26歲

病情描述:
姨媽期間臉上長(cháng)了好多痘痘，姨媽痘痘怎么調理？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
面部痘痘與月經(jīng)期間體內激素水平有一定關(guān)系。月經(jīng)期間首先要保證心情好，不要過(guò)度興奮和焦慮，以免這些情緒因素改變體內激素水平，導致面部痘痘持續發(fā)生。經(jīng)期一定要保證充足的睡眠，少玩電子產(chǎn)品，避免過(guò)度疲勞，睡眠不足，導致免疫力下降，長(cháng)痘痘。月經(jīng)來(lái)的時(shí)候注意良好的個(gè)人飲食，少吃辛辣刺激的食物，包括油炸類(lèi)食物，經(jīng)期前注意良好的個(gè)人飲食，以免這些揮發(fā)性食物的刺激導致臉上長(cháng)痘痘。
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