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孕婦可以吃魚(yú)翅嗎

患者：女，25歲

病情描述:
我想吃點(diǎn)魚(yú)翅補補身體，但是我懷孕了，不知道能不能吃，孕婦可以吃魚(yú)翅嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以適當的吃一些魚(yú)翅的，但是不能多吃。魚(yú)翅主要指魚(yú)翅中的絲狀物質(zhì)，營(yíng)養價(jià)值豐富。它還含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和氨基酸。適量食用一些魚(yú)翅可以為人體新陳代謝提供能量，可以補充人體皮膚表面的膠原蛋白，從而起到一定的美容作用。魚(yú)翅中的纖維素含量很高，可以結合腸道中的膽固醇代謝產(chǎn)物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘的幾率，降低血壓和血脂。孕期食物要多樣性，不能吃刺激性的食物。
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