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來(lái)月經(jīng)吃芒果可以嗎

病情描述:
這次來(lái)月經(jīng)期間，特別想吃點(diǎn)芒果，來(lái)月經(jīng)吃芒果可以嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
經(jīng)期可以適量吃一些芒果。這種水果富含胡蘿卜素以及維生素C，可以起到開(kāi)胃、止嘔、止渴以及利尿的效果。女性例假期間，身體中的血量會(huì )有流失，并且身體的免疫力也會(huì )下降，適量進(jìn)食芒果對身體非常有益。但是，經(jīng)期不要吃生冷辛辣的食物，所以不可以吃剛從冰箱里拿出來(lái)的冷芒果，應放在常溫下一段時(shí)間后再吃。除此之外，女性在經(jīng)期不要受寒，并且要避免重體力勞動(dòng)。
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