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痛風(fēng)可以吃哪些水果

患者：男，23歲

病情描述:
痛風(fēng)吃什么水果好
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現痛風(fēng)情況，可以適量吃櫻桃、草莓、西瓜、藍莓等水果，也可以遵醫囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2、草莓

草莓含有豐富抗氧化物質(zhì)和水分，有助于促進(jìn)尿酸排泄，緩解關(guān)節炎癥。

3、西瓜

西瓜含水量高且嘌呤含量極低，能幫助稀釋尿酸濃度并增加排尿量。

4、藍莓

藍莓具有抗炎特性，其低糖特點(diǎn)適合痛風(fēng)患者作為日常水果選擇。

二、藥物

1、非布司他

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

2、別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸合成酶活性，需注意可能出現的皮膚過(guò)敏反應。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎小管對尿酸的排泄，使用期間需監測肝功能。

4、秋水仙堿

秋水仙堿主要用于急性痛風(fēng)發(fā)作期，可快速緩解關(guān)節紅腫熱痛癥狀。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持足夠，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。

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