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怎樣預防子宮下垂

患者：女，38歲

病情描述:
怎樣預防子宮下垂
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邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
平時(shí)可以適當的進(jìn)行縮肛運動(dòng)，來(lái)促進(jìn)盆底肌康復。注意休息，不要勞累。女性分娩時(shí)，產(chǎn)婦一定要做到不過(guò)早和不過(guò)度用力。分娩后，應充份休息，經(jīng)常改變臥姿，注意營(yíng)養，體質(zhì)虛弱的更要注意調理，積極進(jìn)行體操運動(dòng)，以及鍛煉骨盆底肌肉及腹壁肌肉；避免過(guò)早和過(guò)度操持家務(wù)與體力勞動(dòng)。產(chǎn)后檢查時(shí)，如果發(fā)現子宮復位不佳，要遵醫囑糾正。至于患有慢性咳嗽及習慣性便秘的婦女，應積極治療。
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