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什么人比較容易得痛風(fēng)

患者:男,28歲

病情描述:
哪些人比較容易得痛風(fēng)
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)高發(fā)人群主要包括長(cháng)期高嘌呤飲食者、肥胖人群、中老年男性及有痛風(fēng)家族史者。

1、高嘌呤飲食

長(cháng)期攝入海鮮、動(dòng)物內臟等高嘌呤食物會(huì )導致血尿酸升高,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。建議調整飲食結構,減少紅肉和酒精攝入。

2、肥胖代謝異常

肥胖者常伴隨胰島素抵抗,影響尿酸排泄。體重指數超過(guò)28的人群需通過(guò)合理減重改善代謝。

3、中老年男性

40歲以上男性雌激素水平下降,尿酸排泄能力降低。這類(lèi)人群應定期監測血尿酸值。

4、遺傳因素

存在SLC2A9等基因突變者尿酸轉運異常。有家族史者需更嚴格控制飲食并定期體檢。

建議高風(fēng)險人群保持每日2000毫升飲水,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,出現關(guān)節紅腫熱痛應及時(shí)就醫。

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