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快速消除閉合性粉刺的方法

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快速消除閉合性粉刺的方法
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

快速消除閉合性粉刺可通過(guò)清潔控油、局部用藥、物理治療、調整生活習慣等方式實(shí)現。閉合性粉刺通常由毛囊角化異常、皮脂分泌過(guò)剩、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精或強皂基的清潔劑。清潔后使用含鋅或水楊酸的控油爽膚水，有助于減少皮脂堆積。

2、局部用藥

可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠消炎。用藥期間需加強防曬。

3、物理治療

醫療機構可進(jìn)行針清治療排出粉刺內容物，或采用紅藍光照射殺滅痤瘡丙酸桿菌。重度反復發(fā)作時(shí)可考慮果酸換膚改善毛囊角化。

4、習慣調整

避免熬夜及高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。更換透氣性好的枕巾并定期消毒，禁止用手擠壓粉刺防止感染。

建議保持飲食清淡，適當補充維生素B族和鋅元素，若粉刺持續加重或出現炎癥需及時(shí)就醫。

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