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多動(dòng)癥病人飲食有什么要注意的

患者：女，6歲

病情描述:
多動(dòng)癥病人飲食有什么要注意的
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

多動(dòng)癥患者飲食需注意營(yíng)養均衡，可適量吃深海魚(yú)、雞蛋、堅果、西藍花等食物，也可遵醫囑使用哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命等藥物。建議在醫生指導下調整飲食結構，避免高糖高脂食物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善神經(jīng)傳導功能，每周建議食用2-3次。

2. 雞蛋

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿，對大腦發(fā)育有益，每日可食用1-2個(gè)。

3. 堅果

含鋅、鎂等礦物質(zhì)，能穩定神經(jīng)系統，每天攝入約30克為宜。

4. 西藍花

含葉酸和維生素K，促進(jìn)認知功能發(fā)育，建議每周食用3-4次。

二、藥物

1. 哌甲酯

中樞神經(jīng)興奮劑，需嚴格遵醫囑調整劑量，常見(jiàn)劑型包括緩釋片和口服液。

2. 托莫西汀

選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，有膠囊和口服溶液兩種劑型。

3. 右旋安非他命

改善注意力缺陷癥狀，存在片劑和緩釋膠囊等不同劑型。

多動(dòng)癥患者應保持規律作息，配合行為療法，定期監測生長(cháng)發(fā)育指標，避免含人工色素和防腐劑的加工食品。

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