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小孩吃鈣片的最佳時(shí)期

患者：男，1歲

病情描述:
小孩吃鈣片的最佳時(shí)期
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李福海 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兒童補鈣的最佳時(shí)期為生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵期，主要包括嬰兒期、學(xué)齡前期及青春期，補鈣需結合膳食攝入與醫生評估。

1、嬰兒期：

出生后至1歲是骨骼快速發(fā)育階段，母乳或配方奶喂養不足時(shí)需在醫生指導下補充鈣劑，家長(cháng)需定期監測身高體重增長(cháng)曲線(xiàn)。

2、學(xué)齡前期：

3-6歲兒童因飲食結構變化可能出現鈣攝入不足，家長(cháng)需優(yōu)先通過(guò)乳制品、豆制品等食物補鈣，必要時(shí)遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

3、青春期：

10-18歲骨骼生長(cháng)加速期對鈣需求增加，建議家長(cháng)保證每日500ml牛奶攝入，若血鈣檢測偏低可配合碳酸鈣D3片劑補充。

4、特殊時(shí)期：

早產(chǎn)兒、佝僂病患兒等需根據兒科醫生制定的個(gè)性化方案補鈣，家長(cháng)需避免自行調整劑量，定期復查骨堿性磷酸酶等指標。

日?？稍黾痈缓}的奶酪、芝麻醬等食物，配合戶(hù)外運動(dòng)促進(jìn)維生素D合成，所有鈣劑使用前均需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫師評估。

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