国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

月經(jīng)來(lái)了能不能喝姜水

患者：女，27歲

病情描述:
月經(jīng)來(lái)了能不能喝姜水
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科

月經(jīng)期間可以適量喝姜水。姜水有助于緩解痛經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕惡心感、改善手腳冰涼等癥狀。

1、緩解痛經(jīng)

姜中的姜辣素具有抗炎和鎮痛作用，能抑制前列腺素合成，減少子宮收縮引起的疼痛。

2、促進(jìn)循環(huán)

姜的溫熱特性可擴張血管，加速盆腔血液循環(huán)，幫助排出經(jīng)血，緩解經(jīng)期淤血癥狀。

3、減輕惡心

姜烯酚成分通過(guò)作用于消化系統和中樞神經(jīng)系統，能有效緩解經(jīng)期常見(jiàn)的惡心嘔吐等不適。

4、改善體寒

姜的溫陽(yáng)特性可中和體內寒氣，特別適合經(jīng)期怕冷、手腳冰涼的體質(zhì)人群飲用。

建議選擇新鮮生姜切片煮沸，每日飲用200-300毫升為宜，陰虛火旺體質(zhì)者應減少用量，出現胃部灼熱感需停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>