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怎么做孩子厭食家長(cháng)應該

患者：男，8歲

病情描述:
怎么做孩子厭食家長(cháng)應該
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

孩子厭食可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐環(huán)境、補充微量元素、排查疾病因素等方式改善。厭食通常由飲食習慣不良、心理壓力、營(yíng)養缺乏、消化系統疾病等原因引起。

1、調整飲食結構

家長(cháng)需避免強迫進(jìn)食，提供色彩豐富的小份食物，減少零食攝入?？蓢L試將西藍花、胡蘿卜等蔬菜做成趣味造型，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋。

2、營(yíng)造用餐環(huán)境

家長(cháng)需固定用餐時(shí)間，避免電視手機干擾，以身作則保持愉快進(jìn)食氛圍。餐前可讓孩子參與食物準備，增加對進(jìn)食的興趣。

3、補充微量元素

缺鋅可能導致味覺(jué)減退，家長(cháng)可遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液。維生素B族缺乏時(shí)可選擇復合維生素B片，配合山楂、山藥等健脾開(kāi)胃食材。

4、排查疾病因素

可能與胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、排便異常等癥狀。家長(cháng)需及時(shí)就醫，醫生可能開(kāi)具健胃消食口服液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

持續兩周以上厭食或伴隨體重下降需就醫，日?？捎涗涳嬍橙沼泿椭t生判斷，避免餐前一小時(shí)飲用含糖飲料。

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