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阿膠棗的作用

患者:女,40歲

病情描述:
阿膠棗的作用
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張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

阿膠棗具有補血滋陰、潤燥止血、改善睡眠、增強免疫力等作用,適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、免疫力低下人群適量食用。

1、補血滋陰

阿膠棗含阿膠成分,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀,適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后女性。

2、潤燥止血

阿膠中的膠原蛋白可修復黏膜組織,緩解干咳、鼻衄等癥狀,對秋冬季皮膚干燥皸裂也有改善作用。

3、改善睡眠

紅棗含黃酮類(lèi)物質(zhì)可調節神經(jīng)遞質(zhì),配合阿膠的安神效果,能縮短入睡時(shí)間并減少夜間覺(jué)醒次數。

4、增強免疫

阿膠多糖與紅棗環(huán)磷酸腺苷協(xié)同作用,可提升巨噬細胞活性,降低呼吸道感染概率。

建議每日食用5-8顆,糖尿病患者及痰濕體質(zhì)者慎用,服用期間避免飲茶以免影響鐵吸收。

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