牛皮癬中醫里叫什么？
患者：女，30歲
共1個(gè)回答
- 張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
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脾陽(yáng)虛的癥狀有哪些
比如四肢不溫，長(cháng)年手腳冰涼，尤其是夏天的時(shí)候也是涼涼的，對于體熱的人來(lái)講，熱是非常難受的，但是脾陽(yáng)虛的人會(huì )感覺(jué)夏天過(guò)得很舒服，冬天晚上總覺(jué)得被子是特別涼的，暖也暖不熱，這種四肢不溫的情況，在女生比較多見(jiàn)。 脾陽(yáng)虛體質(zhì)的人群還會(huì )出現，四肢浮腫，小腿和腳踝的浮腫比較明顯，尤其是睡覺(jué)前，腳踝一按一個(gè)坑，皮膚的回彈速度很慢，同時(shí)平時(shí)感覺(jué)腿沉走不動(dòng)路，總感覺(jué)很累，但這種情況下，情況就比較嚴重了，如果出現四肢浮腫，最好到醫院去治療。 此外脾陽(yáng)虛體質(zhì)的人群還會(huì )出現食欲減退、腹脹，到了吃飯的時(shí)候總是感覺(jué)不餓，吃什么都沒(méi)有胃口，飯量很小，吃完總是腹脹，感覺(jué)不消化，這也是脾虛的一個(gè)癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3452705次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾虛吃什么好
脾虛患者在飲食上應注意三餐規律、避免饑飽不調。少吃生冷、辛辣刺激食物，多食紅棗、蓮子肉、芡實(shí)等健脾益氣食物。對于脾胃虛寒患者，應多吃辛溫散寒食物，如羊肉、姜。脾陰虛患者應多食蓮藕、荸薺。脾胃虛寒患者應少食苦瓜等寒涼食物。55993次播放 2018-03-15
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痛風(fēng)不能吃什么
原來(lái)痛風(fēng)病是老年人的專(zhuān)利，現在越來(lái)越呈年輕化的趨勢。一般說(shuō)來(lái)導致痛風(fēng)會(huì )有膳食、手術(shù)、外傷等原因。但不管那種類(lèi)型的痛風(fēng)在飲食上都要嚴格控制。禁食動(dòng)物內臟、海鮮、豆制品還有雞湯肉湯等高嘌呤的食物?？梢远喑砸恍┕项?lèi)蔬菜，多喝水。盡量從牛奶和雞蛋中攝取蛋白質(zhì)。54498次播放 2018-04-08
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腎陰虛應該怎么調理
一方面是藥物調理，主要是用滋養腎陰的藥物，比較常見(jiàn)的是六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸，還有一些飲片，中藥這類(lèi)可以達到滋養腎陰的作用。第二個(gè)方面是食補，腎陰虛的病人可以多吃滋養腎陰的食物，這類(lèi)食物更多的是藥腎同源的食物，比如枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、黑豆、黑之麻、鴨肉、豬肉，甚至是堅果類(lèi)的東西，像松子、榛子等，還有禽蛋類(lèi)，比如雞蛋、鴿子蛋、鵪鶉蛋等等，都可以達到滋養腎陰的作用。 第三個(gè)方面是起居，中醫講春夏養陽(yáng)，秋冬養陰。北方所謂的貼秋膘，實(shí)際上主要的目的就是秋天要注意養陰，吃具有滋陰補腎的食物。另外陰虛的人，禁吃辛辣、辛燥的食物，容易導致腎陰不足。另外，年輕人熬夜易腎陰虧損。其次，要控制好情緒，比如長(cháng)期暴怒、恐懼、憂(yōu)思，都可能引起腎陰不足。 所以調養需要全方位，除了藥物、食物的調補，還要注意生活起居方面的調整，這樣才能達到好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1754017次收聽(tīng) 2018-03-30 -
糖尿病足能治好嗎
糖尿病足的發(fā)病原因是由于糖尿病的神經(jīng)病變、血管病變并且伴發(fā)感染，引起的組織壞死。由于糖尿病神經(jīng)病變和血管病變的不可逆性，所以，糖尿病足目前是無(wú)法治愈的，大部分患者接受治療后仍會(huì )反復發(fā)作，建議患者在日常生活中保護足部，降低發(fā)病率。61312次播放 2018-02-02
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慢性結腸炎長(cháng)期腹痛怎么辦
本來(lái)慢性的結腸炎病情只是會(huì )在刺激的情況下才會(huì )出現肚子疼痛，但是長(cháng)期的有腹痛感覺(jué)的話(huà)就需要治療了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，從而提高身體的抵抗力。在肚子疼痛的時(shí)候要及時(shí)吃藥治療，來(lái)給結腸部位消炎。不過(guò)這種慢性的結腸炎病情，最好是進(jìn)行中醫來(lái)慢慢的調理最好。
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慢性結腸炎會(huì )引起什么癥狀
慢性結腸炎的危害大，會(huì )引起很多不同的癥狀。比如消化道會(huì )出現癥狀，容易腹瀉或者是便秘，還有患者出現了腸出血。另外腸炎體征方面也會(huì )出現異常，比如有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛等等，最后患者還會(huì )出現各種不同程度的腹痛。
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白血病能活多久
得了白血病能活多久，換句話(huà)說(shuō)白血病患者的生存期有多長(cháng)，如能得到很好的治療，是可以長(cháng)期生存的，但是必須在經(jīng)過(guò)檢查之后對患者進(jìn)行危險度分層，進(jìn)行針對性治療，才可確定生存幾率，另外，白血病是個(gè)腫瘤性的疾病，不具有傳染性，患者家屬可以放心照顧。60683次播放 2018-02-08
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脾虛胃熱口臭吃什么藥
造成胃熱口臭的原因，是口腔局部炎癥，因上消化道炎癥造成。在這種情況下，中醫一個(gè)是健脾，一個(gè)是清胃熱，可以選用代茶飲，也可以到醫院去辨證論治，吃一些降胃火的藥。 用金銀花、麥冬、佩蘭、金花茶泡水喝，起到清胃火的作用，同時(shí)顧護脾胃。市面上可以買(mǎi)到的藥是：三黃片、牛黃清胃丸、一清膠囊等，但這些藥物都有黃連、黃芪、黃柏、大黃等，具有清熱解毒的作用。常吃容易敗胃，對脾虛不利，只能暫時(shí)應用。如果癥狀不能及時(shí)緩解，建議到專(zhuān)科醫院就診。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1855390次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾陽(yáng)虛吃什么藥
脾陽(yáng)虛往往是由脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展而來(lái)，往往具有面色晄白、神疲乏力、四肢倦怠、大便溏泄、惡寒、怕冷怕風(fēng)、胃里怕涼，不敢吃冷飲，腹瀉等癥狀，舌頭往往有齒痕，淡胖，脈一般是緩脈沉脈。 脾陽(yáng)虛，我們要顧護脾胃，首先在生活起居上，要保證充足的睡眠，按時(shí)按點(diǎn)進(jìn)食三餐，不能暴飲暴食，不能吃生冷的、油膩的，所謂的生冷的，如冰箱里剛拿語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4161765次收聽(tīng) 2018-04-11 -
剛吃完飯拉屎好嗎
剛吃完飯拉屎沒(méi)有什么問(wèn)題，但是排便最好是有一個(gè)固定的時(shí)間，這樣身體的新陳代謝就會(huì )比較有規律。一般情況下，養成早晨排便的習慣比較好。但是如果是身體患有慢性結腸炎的話(huà)，很容易引起吃完飯之后就想大便。這種情況最好是積極就醫進(jìn)行治療。
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慢性盲腸炎怎么辦
一旦被診斷為慢性盲腸炎，患者就需要及時(shí)治療，一般可服用以清熱通腑和行氣活血為主要功效的中藥方劑進(jìn)行調理，或者也可服用抗生素和止痛劑來(lái)治。不過(guò)最好是選擇做闌尾切除手術(shù)，但術(shù)前需要慎重，可先做鋇灌腸造影，另外，術(shù)后需堅持定期隨訪(fǎng)。
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什么是肛瘺手術(shù)
肛瘺手術(shù)分很多種，最常見(jiàn)的叫肛瘺切開(kāi)術(shù)，主要用于低位的肛瘺。另一種叫掛線(xiàn)療法，以線(xiàn)代刀把瘺管勒開(kāi)，既治愈了肛瘺，還保護了肛門(mén)功能。除此之外，還有肛瘺瘺管的剔除手術(shù)，主要用于管道非常短、直，管壁比較厚的瘺管。不同的手術(shù)方法有各自的適應癥。65463次播放 2018-03-07
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脾虛陰虛內熱怎么調理
脾虛陰虛需要慢慢調理，可服用養陰藥、養陰食品、保證充足睡眠，同時(shí)注意三餐。 脾陰虛往往有口干、口燥、口渴的癥狀，通常沒(méi)有饑餓感，吃進(jìn)去以后也難以消化、腹脹。這種情況下要吃些養陰藥，養陰的食品。比如牛奶、山藥、蓮藕、甘蔗、荸薺，可以煮汁服用，養胃陰、養脾陰。也可以喝些梨汁。 陰虛有熱情況需要慢慢調理，保證充足睡眠，睡眠才是養陰的最好手段。同時(shí)要注意三餐，按時(shí)、按點(diǎn)、定量進(jìn)餐，尤其是年輕女孩子，經(jīng)常人去早晨不吃早飯，晚上不吃晚飯，減肥對脾胃最不好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0570158次收聽(tīng) 2018-04-11 -
兒童盲腸炎的癥狀
兒童遇到盲腸炎的情況可能會(huì )引起一些典型的癥狀，家長(cháng)應該要提前掌握這方面的信息，有助于及時(shí)發(fā)現該問(wèn)題的存在，比較常見(jiàn)的癥狀有右下腹部持續疼痛，可能會(huì )出現低燒到高燒的變化，還有可能會(huì )出現惡心嘔吐的癥狀。
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淋巴結腫大的病因
淋巴結腫大可能由感染、免疫性疾病、腫瘤等因素引起，主要有細菌感染、病毒感染、結核病、淋巴瘤、轉移癌等病因。1、細菌感染細菌感染是淋巴結腫大的常見(jiàn)原因，常見(jiàn)于扁桃體炎、牙齦炎等局部炎癥。致病菌通過(guò)淋巴管擴散至淋巴結，導致淋巴細胞增生和炎癥反應?；颊呖赡艹霈F局部紅腫熱痛癥狀。治療需針對原發(fā)感染灶使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。伴隨發(fā)熱...
156次瀏覽 2025-10-09
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什么是眼尾白膜？
眼尾白膜通常是指結膜或角膜邊緣出現的白色膜狀物，可能與結膜變性、翼狀胬肉、角膜白斑等眼部疾病有關(guān)。這類(lèi)癥狀主要由眼部組織異常增生、炎癥反應或退行性改變引起，具體需結合臨床檢查明確診斷。1、結膜變性長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露或年齡增長(cháng)可能導致結膜組織變性，形成瞼裂斑。表現為眼尾靠近角膜緣的黃色或白色隆起斑塊，通常無(wú)疼痛感。輕度情況可通過(guò)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡預防進(jìn)展，若影響外觀(guān)...573次瀏覽 2025-10-09
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21三體綜合征平均壽命是多少
21三體綜合征患者的平均壽命為35-50歲，具體生存時(shí)間與并發(fā)癥管理、醫療條件、個(gè)體健康狀況等因素密切相關(guān)。21三體綜合征即唐氏綜合征，是一種由染色體異常引起的先天性疾病?；颊叩念A期壽命受多種因素影響，其中先天性心臟病是早期死亡的主要原因之一。通過(guò)早期手術(shù)干預和規范治療，部分患者的壽命可延長(cháng)至50歲以上。此外，免疫系統功能低下導致的反復感染、甲狀腺功能減退、...
1063次瀏覽 2025-10-09
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開(kāi)顱手術(shù)坐飛機有什么規定
開(kāi)顱手術(shù)后能否坐飛機需根據術(shù)后恢復情況決定，通常術(shù)后1-3個(gè)月經(jīng)醫生評估后可短途飛行，術(shù)后6個(gè)月以上可考慮長(cháng)途飛行。開(kāi)顱手術(shù)可能因腦外傷、腦腫瘤、腦血管病變等疾病進(jìn)行，術(shù)后飛行需重點(diǎn)關(guān)注氣壓變化對顱腦的影響。術(shù)后早期1-3個(gè)月內，若恢復良好且無(wú)腦水腫、顱內感染等并發(fā)癥，經(jīng)神經(jīng)外科醫生評估后可短途飛行。飛行前需復查頭顱CT或MRI確認顱內情況穩定，建議選擇直飛...
386次瀏覽 2025-10-09
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孕婦嘔吐的注意事項
孕婦嘔吐可通過(guò)調整飲食、少量多餐、保持空氣流通、適當補充維生素B6、及時(shí)就醫等方式緩解。孕婦嘔吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐、胃腸疾病等原因引起。1、調整飲食孕婦嘔吐時(shí)需避免油膩、辛辣或氣味強烈的食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、蘇打餅干。飲食溫度以溫熱為宜，過(guò)冷或過(guò)熱可能刺激胃腸黏膜。妊娠早期可適當增加碳水化合物攝入，幫助緩解晨吐癥...321次瀏覽 2025-10-09
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孩子咳嗽吃什么好呢？
孩子咳嗽時(shí)可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫囑使用小兒止咳糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。一、食物1、雪梨雪梨含有豐富水分和維生素，具有潤肺止咳作用?？蓪⒀├嫒テで袎K燉煮，或與冰糖蒸制后食用。適合干咳少痰的孩子，但脾胃虛寒者不...177次瀏覽 2025-10-09
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眼球震顫的飲食
眼球震顫患者日?？蛇m量食用富含維生素A、B族維生素、鎂元素及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如胡蘿卜、全谷物、深綠色蔬菜、魚(yú)類(lèi)等，有助于維持神經(jīng)與肌肉功能。眼球震顫可能與遺傳、神經(jīng)系統病變或營(yíng)養缺乏有關(guān)，飲食調理需結合病因在醫生指導下進(jìn)行。一、食物1、胡蘿卜胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜感光功能。維生素A缺乏可能導致夜盲癥或加重眼球震顫癥狀...306次瀏覽 2025-10-09
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有飛蚊癥可以做近視手術(shù)嗎？
飛蚊癥患者一般可以做近視手術(shù)，但需經(jīng)專(zhuān)業(yè)眼科醫生評估玻璃體混濁程度及視網(wǎng)膜健康狀況。飛蚊癥主要由玻璃體液化或后脫離引起，近視手術(shù)通常針對角膜進(jìn)行矯正，兩者無(wú)直接沖突。多數飛蚊癥屬于生理性改變，玻璃體混濁程度較輕且穩定時(shí)，不影響近視手術(shù)的開(kāi)展。術(shù)前需通過(guò)散瞳眼底檢查、光學(xué)相干斷層掃描等排除視網(wǎng)膜裂孔、出血等病變。手術(shù)醫生會(huì )結合飛蚊癥是否伴隨閃光感、視野缺損等癥...179次瀏覽 2025-10-09
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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中度慢性淺表性胃炎的治療
中度慢性淺表性胃炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、消除誘因、定期復查等方式治療。中度慢性淺表性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起。1、調整飲食患者需避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱及高脂肪食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐減輕胃腸負擔。西藍花、南瓜等富含維生素的蔬菜有助于黏膜修復，但需烹調至軟爛。...229次瀏覽 2025-10-09
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孩子斷奶晚上哭怎么辦
孩子斷奶晚上哭可通過(guò)調整喂養方式、增加陪伴安撫、建立睡眠儀式、分散注意力、逐步減少夜奶等方式緩解。孩子斷奶夜哭通常由饑餓感、分離焦慮、睡眠習慣改變、環(huán)境不適、營(yíng)養替代不足等原因引起。1、調整喂養方式白天增加輔食或配方奶的攝入量，確保孩子攝入充足熱量。晚餐可添加富含碳水化合物的食物如稠粥、軟米飯，延緩胃排空時(shí)間。睡前1小時(shí)飲用適量溫熱的配方奶，幫助減少夜間饑餓...209次瀏覽 2025-10-09
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熬夜眼睛疼怎么辦？
熬夜眼睛疼可通過(guò)熱敷、人工淚液滴眼、調整用眼習慣、補充維生素A、使用抗疲勞眼藥水等方式緩解。熬夜眼睛疼通常由視疲勞、干眼癥、結膜充血、角膜損傷、青光眼等原因引起。1、熱敷用40-45℃溫熱毛巾敷眼5-10分鐘，每日重復2-3次。熱敷能促進(jìn)瞼板腺油脂分泌，改善淚膜穩定性，緩解因熬夜導致的瞼緣炎性充血。熱敷時(shí)注意溫度避免燙傷，合并急性結膜炎時(shí)禁用。2、人工淚液滴...127次瀏覽 2025-10-09
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耳朵后面按著(zhù)疼是怎么回事？
耳朵后面按著(zhù)疼可能與局部淋巴結炎、外耳道炎、皮脂腺囊腫感染、乳突炎、神經(jīng)痛等因素有關(guān)，可通過(guò)抗感染治療、局部護理、藥物鎮痛等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。1、局部淋巴結炎耳后淋巴結受細菌或病毒感染時(shí)會(huì )出現按壓疼痛，可能伴隨紅腫發(fā)熱。常見(jiàn)于上呼吸道感染或頭皮炎癥擴散，需進(jìn)行血常規檢查?？勺襻t囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合布洛芬緩釋膠...349次瀏覽 2025-10-09
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腎錯構瘤的治療方法
腎錯構瘤的治療方法主要有觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療、介入治療、腹腔鏡手術(shù)、開(kāi)放性手術(shù)等。腎錯構瘤是一種良性腫瘤，通常由血管、平滑肌和脂肪組織構成，多數情況下生長(cháng)緩慢且無(wú)明顯癥狀。1、觀(guān)察隨訪(fǎng)對于直徑小于4厘米且無(wú)癥狀的腎錯構瘤，通常建議定期觀(guān)察隨訪(fǎng)。通過(guò)超聲、CT或磁共振成像等影像學(xué)檢查監測腫瘤大小和形態(tài)變化。觀(guān)察期間患者需避免劇烈運動(dòng)和外傷，防止腫瘤破裂出血。若腫...206次瀏覽 2025-10-09
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引起心律失常的突發(fā)因素
心律失常的突發(fā)因素主要有情緒波動(dòng)、劇烈運動(dòng)、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、急性心肌缺血等。心律失常是指心臟電傳導系統異常導致的心跳不規則，可能表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、情緒波動(dòng)強烈的情緒變化如憤怒、焦慮或恐懼會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，導致心率加快或心律不齊。這種情況多為暫時(shí)性，平靜后可自行緩解。若頻繁發(fā)作需排查是否存在潛在心臟疾病，必要時(shí)可遵醫囑使用穩心顆粒、參...143次瀏覽 2025-10-09
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治療肝病的藥物
治療肝病的藥物主要有復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、熊去氧膽酸片、恩替卡韋分散片、雙環(huán)醇片等。肝病可能與病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、自身免疫異常、代謝障礙等因素有關(guān)，通常表現為乏力、食欲減退、黃疸、肝區疼痛、腹水等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范用藥，避免自行調整劑量或停藥。1、復方甘草酸苷片復方甘草酸苷片適用于慢性肝病伴肝功能異常的患者，主要成分為甘草...164次瀏覽 2025-10-09
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血脂高怎么辦？
血脂高可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式改善。血脂高通常由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖、代謝性疾病等原因引起。1、調整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蘋(píng)果、西藍花等。適量食用富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、堅果等。避免高糖飲食，控制精制碳水化合物的攝入量。每日食鹽...204次瀏覽 2025-10-09
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lcl手術(shù)后眼睛失明是怎么回事？
LCL手術(shù)后眼睛失明可能與術(shù)中損傷視神經(jīng)、術(shù)后感染、視網(wǎng)膜脫離、玻璃體積血或繼發(fā)性青光眼等原因有關(guān)。LCL手術(shù)一般指有晶狀體眼后房型人工晶狀體植入術(shù)，用于矯正高度近視，若術(shù)后出現失明需立即就醫排查原因。1、術(shù)中損傷視神經(jīng)手術(shù)操作不當可能直接損傷視神經(jīng)或視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈，導致缺血性視神經(jīng)病變?；颊邥?huì )突發(fā)視力喪失，可能伴隨瞳孔散大。需緊急使用甲鈷胺片、維生素B1片...130次瀏覽 2025-10-09
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評估心肺復蘇后的有效指標
心肺復蘇后的有效指標主要包括自主循環(huán)恢復、瞳孔反應、自主呼吸恢復、血壓恢復以及意識狀態(tài)改善。心肺復蘇是否有效可以通過(guò)這些指標進(jìn)行綜合評估，有助于判斷患者的生命體征是否趨于穩定。1、自主循環(huán)恢復自主循環(huán)恢復是心肺復蘇有效的關(guān)鍵指標之一，表現為可觸及的頸動(dòng)脈或股動(dòng)脈搏動(dòng)。此時(shí)心臟重新開(kāi)始有效泵血，血液循環(huán)得以維持。若復蘇后患者出現規律且有力的脈搏，通常提示心臟功...594次瀏覽 2025-10-09
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脂肪肝高危人群應注意孕婦的合理飲食運動(dòng)
孕婦作為脂肪肝高危人群，需通過(guò)合理飲食和規律運動(dòng)降低風(fēng)險。主要措施包括控制總熱量攝入、增加膳食纖維、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制精制糖和飽和脂肪、堅持低強度有氧運動(dòng)。1、控制總熱量孕期每日熱量應較孕前增加200-300千卡，避免過(guò)量攝入導致脂肪堆積。優(yōu)先選擇低升糖指數主食如糙米、燕麥，搭配清蒸魚(yú)、水煮蛋等低脂高蛋白食物。每周監測體重增長(cháng)，孕中晚期建議每周增重0.3-0...95次瀏覽 2025-10-09
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怎樣才能不暈車(chē)呢？
暈車(chē)可通過(guò)調整乘車(chē)習慣、使用藥物干預、穴位按壓、飲食調節、視覺(jué)訓練等方式緩解。暈車(chē)通常由前庭功能敏感、視覺(jué)與運動(dòng)信號沖突、胃腸功能紊亂、缺氧、心理因素等原因引起。1、調整乘車(chē)習慣乘車(chē)時(shí)選擇前排座位減少顛簸，保持頭部固定靠枕避免晃動(dòng)。行車(chē)過(guò)程中避免閱讀或看手機，可閉目養神降低視覺(jué)刺激。開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣流通有助于緩解悶熱感。出發(fā)前保證充足睡眠，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)...286次瀏覽 2025-10-09
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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天麻丸功效作用及禁忌是什么
天麻丸具有祛風(fēng)除濕、舒筋通絡(luò )的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、肢體麻木等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、陰虛火旺者慎用等。1、祛風(fēng)除濕天麻丸中的天麻具有息風(fēng)止痙的作用，可緩解因風(fēng)濕侵襲導致的關(guān)節疼痛、屈伸不利。配伍羌活、獨活等藥材能增強祛風(fēng)除濕效果，適用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨183次瀏覽
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靈芝的效果有哪些
靈芝的主要效果包括增強免疫力、抗氧化、調節血脂、保護肝臟以及改善睡眠等。靈芝是一種藥用真菌，含有多種活性成分，如多糖、三萜類(lèi)化合物等，具有廣泛的藥理作用。1、增強免疫力靈芝中的多糖成分能夠激活免疫細胞，如巨噬細胞、T細胞和自然殺傷細胞，有助于提高機體對病原體的139次瀏覽
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藏紅花的禁忌人群有哪些
藏紅花的禁忌人群主要有孕婦、經(jīng)期女性、出血性疾病患者、過(guò)敏體質(zhì)者以及低血壓患者。藏紅花具有活血化瘀、通經(jīng)散結等功效，不當使用可能導致不良反應。1、孕婦藏紅花中的藏紅花素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦接觸藏紅花后可能出現下腹墜痛、陰道流血等癥狀148次瀏覽
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吃六味地黃丸多長(cháng)時(shí)間有效果
六味地黃丸通常需要服用1-3個(gè)月才能顯現效果，具體時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫調理的漸進(jìn)特點(diǎn)。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續服用1個(gè)月后出現輕微改善，表現為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對于病程較短323次瀏覽
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抗病毒口服液對皰疹有用嗎
抗病毒口服液對皰疹有一定治療作用，主要用于單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等引起的感染。皰疹是由病毒感染導致的皮膚黏膜病變，抗病毒口服液通過(guò)抑制病毒復制發(fā)揮作用?？共《究诜旱闹饕煞秩绨⑽袈屙f、泛昔洛韋等能干擾病毒DNA合成，對處于活躍復制期的皰疹病毒具有針對性。215次瀏覽
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