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產(chǎn)婦可以喝紅豆薏米水嗎

患者：女，31歲

病情描述:
生完孩子后惡露一直淋漓不盡，還有腰酸背痛感覺(jué)，擔心體內濕氣過(guò)重，想喝紅豆薏米水，產(chǎn)婦可以喝紅豆薏米水嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)婦可以適量飲用紅豆薏米水，紅豆薏米水具有利水消腫、健脾祛濕的功效，適合產(chǎn)后水腫或脾胃虛弱的產(chǎn)婦飲用。

1、利水消腫

紅豆富含鉀元素，薏米含有薏苡仁酯，兩者結合有助于促進(jìn)體內水分代謝，緩解產(chǎn)后水腫癥狀。

2、健脾祛濕

薏米具有健脾作用，紅豆能補血養心，對于產(chǎn)后脾虛濕盛引起的乏力、食欲不振有一定改善效果。

3、營(yíng)養補充

紅豆含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，薏米富含B族維生素，能為產(chǎn)婦提供必要的營(yíng)養素。

4、注意事項

體質(zhì)虛寒或正在服用中藥的產(chǎn)婦應咨詢(xún)醫生，避免與藥物相互作用或加重體寒癥狀。

建議產(chǎn)婦飲用溫熱的紅豆薏米水，避免冰鎮飲用，同時(shí)注意觀(guān)察身體反應，如有不適及時(shí)停止飲用。

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