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血糖高能吃什么水果和不能吃哪些水果

患者：女，37歲

病情描述:
血糖高能吃什么水果和不能吃哪些水果
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
水果要吃低糖水果，比如番石榴、火龍果、木瓜、雪蓮果等比較適宜，還可以吃橘子，橘子中的維生素C含量非常高，維生素C既可以改善糖代謝，又可以提升人體的免疫力。獼猴桃的升糖指數低、脂肪含量極低、膳食纖維與維生素含量極高，非常適合糖尿病病人。紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應禁止食用。另外，綠葉蔬菜富含膳食纖維和維生素，也有助于預防三高，
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