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怎么預防糖尿病的并發(fā)癥

患者:女,36歲

病情描述:
怎么預防糖尿病的并發(fā)癥
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

預防糖尿病并發(fā)癥可通過(guò)血糖控制、定期監測、生活方式調整和藥物干預等方式實(shí)現。糖尿病并發(fā)癥主要與長(cháng)期高血糖、血管損傷、神經(jīng)病變和免疫功能下降等因素有關(guān)。

1、血糖控制

保持血糖穩定是預防并發(fā)癥的核心,需定期檢測糖化血紅蛋白,目標值一般控制在7%以下。高血糖可能導致視網(wǎng)膜病變和腎病,表現為視力模糊和蛋白尿。

2、定期監測

每3-6個(gè)月檢查腎功能、眼底和足部神經(jīng),早期發(fā)現微血管病變。糖尿病足潰瘍與感覺(jué)減退有關(guān),需觀(guān)察足部皮膚顏色和溫度變化。

3、生活方式調整

每日進(jìn)行快走或游泳等有氧運動(dòng),飲食選擇西藍花、燕麥等低升糖指數食物。吸煙會(huì )加速血管硬化,需嚴格戒煙。

4、藥物干預

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,阿托伐他汀能調節血脂,沙格列汀有助于保護胰島功能。所有藥物均需在醫生指導下使用。

建議糖尿病患者每日監測空腹和餐后血糖,每年進(jìn)行心血管系統評估,出現手腳麻木或傷口不愈應及時(shí)就醫。

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