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胃潰瘍飲食要注意哪些

患者：男，31歲

病情描述:
胃潰瘍飲食要注意哪些
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃潰瘍患者飲食需注意細軟易消化、少食多餐、避免刺激性食物、保證營(yíng)養均衡。

1、細軟易消化

選擇粥類(lèi)、爛面條等食物，減少胃腸負擔。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸燒烤。

2、少食多餐

每日進(jìn)食5-6次，單次食量控制在300毫升以?xún)?。兩餐間隔不超過(guò)3小時(shí)。

3、避免刺激性

禁食辛辣、過(guò)酸、過(guò)甜食物，限制濃茶咖啡。酒精會(huì )直接損傷胃黏膜須嚴格戒斷。

4、營(yíng)養均衡

適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，搭配新鮮蔬菜水果。必要時(shí)可補充維生素B族和鐵劑。

建議用餐時(shí)充分咀嚼，餐后保持直立姿勢30分鐘，避免空腹服用非甾體抗炎藥。

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