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指甲有豎紋怎么回事

患者：女，22歲

病情描述:
指甲有豎紋怎么回事
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
指甲面出現豎紋說(shuō)明個(gè)人的體質(zhì)存在問(wèn)題，可能睡眠不充足，指甲營(yíng)養不良，消化不良引起。睡眠不充足。睡眠質(zhì)量不好，用腦過(guò)度，精神疲勞，導致?tīng)顟B(tài)不佳，長(cháng)期如此，身體則會(huì )呈現出類(lèi)此警示。指甲營(yíng)養不良。出現末梢循環(huán)障礙，貧血會(huì )出現指甲末梢缺血，循環(huán)減弱從而出現豎紋，要注意補充營(yíng)養，可以多吃高蛋白的食物和補充氣血的物質(zhì)。指甲上出現豎紋，表示消化系統功能不好。要保持充足優(yōu)質(zhì)的睡眠，不要讓大腦超重負荷。注意飲食養生，均衡營(yíng)養，做好日常保健，調理身體機能。
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