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舌苔厚白怎么調理

患者:女,26歲

病情描述:
舌苔厚白怎么調理
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
飲食上,建議多進(jìn)食味道比較芳香辛發(fā)的蔬菜,或者是調味品,比如蔥、姜、蒜、蔥頭、香菜、咖喱類(lèi)的食物,比較偏芳香類(lèi)的食物,比如在燉肉或者是煮菜的時(shí)候,可以盡量地多放豆蔻、白芷、陳皮、砂仁、山楂、肉桂、花椒,屬于溫中健脾、芳香化濕的。喝茶水可以泡陳皮參姜茶或者蘇葉茶,也可以有效地改善寒濕的情況。夏天,厚白還存在暑濕的情況時(shí),也可以泡藿香佩蘭茶口服,可以增加各種瓜果類(lèi)的蔬菜。
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