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閉經(jīng)怎么緩解疼痛

患者:女,47歲

病情描述:
閉經(jīng)怎么緩解疼痛
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李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科
平時(shí)多吃含雌激素高的飲食,經(jīng)常喝豆漿,經(jīng)常吃豆制品的食物,喝蜂王漿,對卵巢能起到營(yíng)養作用。避免精神緊張與不良刺激,以免氣血紊亂,影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。適當地進(jìn)行體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強體質(zhì),保證氣血的正常運行,肥胖者還應控制飲食,少吃甜食及含脂肪類(lèi)豐富的食物,以消除過(guò)度的脂肪對內分泌代謝的影響,促進(jìn)月經(jīng)的恢復。
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