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掉發(fā)怎樣才能治療好

患者:男,23歲

病情描述:
掉發(fā)怎樣才能治療好
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張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
保持正常的生活規律,不經(jīng)常熬夜,按時(shí)睡覺(jué),不要使大腦過(guò)于疲勞。學(xué)會(huì )放松,避免精神緊張。保持頭發(fā)及頭皮的清潔,有規律的定期洗頭,保持頭發(fā)及頭皮的清潔。充足的睡眠,充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養失去平衡就會(huì )脫發(fā)。
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