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便秘的幾種原因是什么

患者：女，31歲

病情描述:
便秘的幾種原因是什么
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科
便秘的病因主要是排便習慣不良，飲食結構不合理，缺乏運動(dòng)，或患有腦梗腦出血導致臥床，以及懷孕，腸道疾患，遺傳因素等，建議注意健康的生活方式，平時(shí)注意多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，還要注意適量的運動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時(shí)排便的習慣，有便意時(shí)及時(shí)排便，排便時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
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