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脂肪肝多吃什么食物

患者:女,37歲

病情描述:
脂肪肝多吃什么食物
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科
首先要合理膳食每日三餐膳食要調配合理,一定要做到粗細搭配營(yíng)養平衡,然后足量的蛋白質(zhì)能清除肝內脂肪。切記禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。每日三餐,都要做到粗細搭配,營(yíng)養平衡,宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量。要減少外出吃飯的次數,多在家里做健康食品。
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