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色素斑怎么祛除

患者:女,26歲

病情描述:
色素斑怎么祛除
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張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
保持良好的心情,適當運動(dòng)增加血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝,排出毒素一身輕松,每日都要保持充足睡眠,不要熬夜,減少對電腦和手機的依賴(lài),減少輻射對皮膚引起的危害。選擇適當的護膚品。一定要全年防曬,根據季節不同選擇SPF(防曬系數)不同的防曬品。注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E和高蛋白質(zhì)的食物,少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌煙酒,不飲用過(guò)濃的咖啡。
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