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三七粉要早上吃還是晚上吃

患者：女，22歲

病情描述:
三七粉要早上吃還是晚上吃
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馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
很多朋友都喜歡吃點(diǎn)三七粉來(lái)做為保健，三七是常用的中藥，能夠補血、養血、化瘀，還能止痛、通經(jīng)絡(luò )、養心血。三七粉早上吃還是晚上吃好，差別并不是非常的大，但一天可以早晚分服吃?xún)纱伪容^好。三七能夠調節免疫還能增強自身的免疫力，吃三七粉，一些胃腸道虛弱的朋友可以在飯后吃。如果要想吸收的更好一些，可以在飯前吃。三七還有改善睡眠、調節植物神經(jīng)的作用，如果是睡眠不好的朋友，想調節睡眠，推薦可以放在晚飯前來(lái)服用，飯前吃就有利于藥物的吸收。但飯后吃，可以防止長(cháng)期吃藥損傷胃腸消化道，消化道虛弱的朋友飯后吃比較好。
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