国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

產(chǎn)后多久做骨盆修復

患者:女,28歲

病情描述:
我因為是第1胎,怕生產(chǎn)之后對自己體型造成影響,產(chǎn)后多久做骨盆修復?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后兩個(gè)月以?xún)茸?a href="http://www.mmhgsj.com/k/81e8kwsbkxca4ux.html" target="_blank">骨盆修復是最好的,一般來(lái)說(shuō)在產(chǎn)后一到兩個(gè)月,身體就會(huì )恢復正常。但是骨盆的狀態(tài)并不會(huì )自動(dòng)恢復到產(chǎn)前的樣子,需要產(chǎn)后的保養護理和鍛煉。在2個(gè)月內對骨盆進(jìn)行收緊是最理想的。因為韌帶恢復到原來(lái)到堅硬程度也需要2個(gè)月的時(shí)間??梢赃m當的做一些局部活動(dòng)或者按摩,骨盆外開(kāi)調整操有助調整產(chǎn)后外開(kāi)的骨盆,緊實(shí)周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉線(xiàn)條,并達到美臀效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>