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閉經(jīng)怎樣調理比較好

患者：女，51歲

病情描述:
閉經(jīng)怎樣調理比較好
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
保持心情愉快心情抑郁可能會(huì )影響氣血紊亂造成月經(jīng)不正常的狀態(tài)。調整自己的飲食結構不挑食不偏食有意識的增加高蛋白高熱量的食物少女保證一定的體脂，有利于激素的生存轉化，維持正常的月經(jīng)。理的作息時(shí)間不熬夜不開(kāi)夜車(chē)保證體內生物鐘的正常發(fā)揮、維持下丘腦、垂體、卵巢正常的功能狀態(tài)這樣就形成保證月經(jīng)，正常來(lái)潮的體內激素分泌的狀態(tài)。
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