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檸檬可以用開(kāi)水泡嗎

患者:女,31歲

病情描述:
檸檬能用開(kāi)水泡嗎
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
檸檬含有非常豐富的維生素C,維生素C不可用開(kāi)水沖泡。開(kāi)水沖泡,溫度太高,可能會(huì )使維生素C的含量大大降低,破壞檸檬當中的部分維生素還有營(yíng)養元素。檸檬片可用溫水來(lái)進(jìn)行沖泡,這樣效果會(huì )更好??梢栽跈幟仕屑硬糠址涿?。檸檬當中既有非常豐富維生素C,可以提高自身的抵抗力、免疫力,避免細菌還有病毒的侵襲。針對皮膚來(lái)說(shuō),經(jīng)常喝檸檬水可以達到美白皮膚的效果。
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