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懷孕能吃牛肉嗎早期

患者:女,33歲

病情描述:
懷孕能吃牛肉嗎早期
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間當然是可以吃牛肉的。牛肉屬于紅肉,里面富含鐵。整個(gè)孕期因為孩子的生長(cháng)要大量的鐵,而且由于中國人的飲食結構,是很缺鐵的。在懷孕期間補鐵是非常重要的。平常除了正常的飲食之外,還要注意要攝入部分富含鈣、鐵的食物。其中牛肉是很好的補鐵的食物。民間可能有的傳言說(shuō)懷孕不能吃牛肉,吃牛肉孩子會(huì )長(cháng)很多毛。這是謠言,孕期吃牛肉并不會(huì )讓孩子長(cháng)很多毛。長(cháng)不長(cháng)毛跟遺傳有關(guān)系的。
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