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備孕可以吃什么水果

患者:女,27歲

病情描述:
備孕吃什么水果最好
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
每一種水果都有營(yíng)養成分,備孕期間什么水果都能吃。蘋(píng)果,富含有豐富的維生素,糖分不高,因此蘋(píng)果是最合適的水果,像香蕉,梨,西瓜這些糖分比較高,如果有糖尿病的患者備孕期間要少吃這些含糖高的水果。獼猴桃,櫻桃,桃子,李子等各種各樣的水果都可以吃。像西紅柿,黃瓜這類(lèi)型的水果一般不影響血糖對糖尿病的患者還能適當的多吃。備孕期間建議不要熬夜,不要勞累。飲食盡量多樣化,水果也是多樣化。
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