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孕婦吃香蕉對胎兒有什么好處

患者：女，27歲

病情描述:
孕婦吃香蕉對胎兒好嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦適當吃香蕉對胎兒是有一定的好處的。香蕉含有一定的葉酸成分，葉酸可以預防胎兒出現神經(jīng)管缺陷的現象，可以促進(jìn)胎兒正常的發(fā)育。香蕉含有豐富的維生素B6，可以穩定情緒，孕婦擁有愉悅放松的心情，對胎兒的健康發(fā)育也是有幫助的。另外香蕉含有豐富的鉀元素，可以幫助降低血壓，預防妊高癥的出現，對胎兒是有好處的。香蕉性寒，適合熱性體質(zhì)的孕婦，可以清熱潤腸，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果不是脾胃虛寒，一般都是可以吃香蕉，還能補充孕期的營(yíng)養，可以促進(jìn)排便，預防便秘。所以孕婦吃香蕉對胎兒和孕婦都有好處。
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