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女人喝三七粉的好處有什么

患者：女，32歲

病情描述:
女人喝三七粉的好處有什么
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王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女性適量服用三七粉可能有助于改善血液循環(huán)、調節月經(jīng)、延緩皮膚衰老、增強免疫力。三七粉的主要功效包括活血化瘀、止血定痛、抗氧化及免疫調節。

1. 活血化瘀

三七粉中的皂苷成分可促進(jìn)微循環(huán)，改善氣血不暢引起的痛經(jīng)或經(jīng)血暗紫，建議經(jīng)期前一周開(kāi)始服用，月經(jīng)量過(guò)多者慎用。

2. 調節月經(jīng)

對月經(jīng)不調、經(jīng)期腹痛等癥狀可能有一定緩解作用，可與益母草等藥材配伍使用，但需避開(kāi)經(jīng)期出血高峰期。

3. 延緩衰老

三七總皂苷能清除自由基，抑制黑色素沉積，長(cháng)期適量服用可能幫助減少細紋和色斑，建議搭配維生素E協(xié)同增效。

4. 增強免疫

三七多糖成分可激活巨噬細胞功能，提高機體抗病能力，適合易感冒或術(shù)后恢復期人群，但自身免疫性疾病患者禁用。

服用三七粉期間應避免辛辣刺激食物，每日用量不超過(guò)3克，孕婦、哺乳期女性及出血性疾病患者須在中醫師指導下使用，出現皮疹或腹瀉應立即停服。

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