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夜盲癥患者吃什么食物比較好

患者：男，23歲

病情描述:
夜盲癥患者吃什么食物比較好
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欒樹(shù)林 副主任醫師 去掛號
朝陽(yáng)縣人民醫院 二甲 眼科

夜盲癥患者可以適量吃動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜、雞蛋等食物，也可以遵醫囑吃維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑、β-胡蘿卜素膠囊、魚(yú)肝油等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟富含維生素A，有助于改善視網(wǎng)膜感光功能，建議每周適量食用豬肝或雞肝。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，建議煮熟后食用以提高吸收率。

3、菠菜

菠菜富含葉黃素和維生素A原，可涼拌或清炒，注意焯水去除草酸。

4、雞蛋

蛋黃含視黃醇和鋅元素，建議每日食用1-2個(gè)全蛋，避免過(guò)度煎炸。

二、藥物

1、維生素A軟膠囊

用于治療維生素A缺乏癥，需嚴格遵醫囑控制劑量，避免長(cháng)期過(guò)量服用。

2、維生素AD滴劑

復合制劑可同時(shí)補充維生素A和D，適用于兒童及成人，注意防潮保存。

3、β-胡蘿卜素膠囊

作為維生素A的安全前體物質(zhì)，適合長(cháng)期補充，需隨餐服用促進(jìn)吸收。

4、魚(yú)肝油

天然來(lái)源的維生素AD補充劑，注意選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。

日常飲食需避免高溫油炸破壞營(yíng)養素，同時(shí)配合適度戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成，定期眼科復查評估治療效果。

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