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上火引起偏頭疼怎么治療

病情描述:
上火引起偏頭疼怎么治療
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

上火引起的偏頭痛可通過(guò)調整飲食、改善作息、藥物治療、中醫調理等方式緩解。偏頭痛通常與肝陽(yáng)上亢、睡眠不足、情緒緊張、血管痙攣等因素有關(guān)。

1、調整飲食

減少辛辣刺激、油膩食物攝入，增加冬瓜、梨、綠豆等清熱降火食材，避免酒精和咖啡因誘發(fā)血管擴張。

2、改善作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重肝火，建議23點(diǎn)前入睡，午間可閉目養神15分鐘緩解緊張性頭痛。

3、藥物治療

布洛芬可緩解輕中度疼痛，天麻素片有助于平肝熄風(fēng)，川芎茶調散能疏風(fēng)清熱。需在醫生指導下選擇，避免長(cháng)期服用止痛藥導致藥物依賴(lài)性頭痛。

4、中醫調理

針灸取太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等穴位，配合菊花決明子代茶飲。肝火旺盛者可遵醫囑服用龍膽瀉肝丸，陰虛火旺者適用知柏地黃丸。

發(fā)作期可用冰袋冷敷額部，保持環(huán)境安靜避光。若每周發(fā)作超過(guò)2次或出現嘔吐、視物模糊需及時(shí)就診，排除顱內病變可能。

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