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寶寶上火吃哪些東西比較好

病情描述:
寶寶上火吃哪些東西比較好
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張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

若寶寶出現上火癥狀，可以適量吃雪梨、白蘿卜、綠豆、蓮藕等食物，也可以遵醫囑吃小兒七星茶顆粒、金銀花露、健兒清解液、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素，具有潤肺降火作用，可蒸煮后給寶寶少量食用。

2、白蘿卜

白蘿卜能清熱生津，建議家長(cháng)將其煮水或燉湯，有助于緩解寶寶便秘癥狀。

3、綠豆

綠豆湯有清熱解毒功效，家長(cháng)需注意將綠豆煮至軟爛，避免引起消化不良。

4、蓮藕

蓮藕性涼可滋陰潤燥，適合做成藕粉或藕汁給寶寶食用，但需觀(guān)察是否過(guò)敏反應。

二、藥物

1、小兒七星茶

適用于積食化熱引起的上火，含薏苡仁等成分，需在醫生指導下按體重調整用量。

2、金銀花露

對風(fēng)熱型上火有效，家長(cháng)需注意選擇無(wú)糖型，避免影響寶寶牙齒健康。

3、健兒清解液

針對伴有咳嗽的上火癥狀，含菊花等清熱解毒成分，服用期間需監測大便情況。

4、小兒豉翹清熱

用于風(fēng)熱合并積食的上火，含淡豆豉等成分，用藥期間應配合清淡飲食。

家長(cháng)需保持寶寶飲食清淡，適當增加飲水量，避免辛辣刺激性食物，若癥狀持續或加重應及時(shí)就診兒科。

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