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掉發(fā)掉得厲害主要原因有哪些

患者：男，23歲

病情描述:
掉發(fā)掉得厲害主要原因有哪些
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許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

掉發(fā)嚴重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、頭皮護理等方式改善。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。男性可遵醫囑使用非那雄胺片，女性可用螺內酯片，外用藥可選米諾地爾酊。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮、熬夜會(huì )導致休止期脫發(fā)，每日脫發(fā)量可能超過(guò)100根。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，嚴重時(shí)可短期服用谷維素片調節植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良：

缺鐵、缺乏維生素D或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )導致毛發(fā)干枯易斷。需增加紅肉、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)補充多糖鐵復合物膠囊和維生素D滴劑。

4、內分泌失調：

甲狀腺功能減退、產(chǎn)后激素變化可能引起彌漫性脫發(fā)。需檢查甲狀腺功能，甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片，產(chǎn)后脫發(fā)通常6-12個(gè)月自行恢復。

每日溫水洗頭避免抓撓，選擇寬齒木梳減少牽拉，若持續三個(gè)月每日脫發(fā)超過(guò)150根或出現斑禿，建議至皮膚科進(jìn)行毛囊檢測。

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