国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

大姨媽來(lái)了可以吃什么菜

患者：女，40歲

病情描述:
大姨媽來(lái)了可以吃什么菜
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

月經(jīng)期間可以適量吃菠菜、豬肝、紅棗、南瓜等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸、復方阿膠漿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、菠菜

菠菜富含鐵元素，有助于補充月經(jīng)期間流失的鐵質(zhì)，預防貧血。

2、豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12，能夠幫助改善月經(jīng)期可能出現的乏力癥狀。

3、紅棗

紅棗具有補血益氣的作用，適合月經(jīng)量多導致氣血不足的女性食用。

4、南瓜

南瓜富含維生素E和膳食纖維，有助于緩解經(jīng)期不適和促進(jìn)消化。

二、藥物

1、益母草顆粒

益母草顆粒能夠活血調經(jīng)，適用于月經(jīng)不調、經(jīng)血量少的情況。

2、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補氣養血的作用，適合氣血兩虛導致的月經(jīng)不調。

3、當歸丸

當歸丸能夠補血活血，適用于血虛引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。

4、復方阿膠漿

復方阿膠漿有滋陰補血的功效，適合經(jīng)期失血過(guò)多導致的頭暈乏力。

月經(jīng)期間應注意飲食均衡，避免生冷辛辣食物，保持適量運動(dòng)，保證充足休息，如有嚴重癥狀應及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>