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腰椎間盤(pán)突出治療方法有哪些

患者：女，20歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出治療方法有哪些
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陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或彎腰動(dòng)作，可配合腰圍固定減輕椎間盤(pán)壓力。

2、物理治療

牽引治療可增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫師操作避免加重損傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。

4、手術(shù)治療

椎間孔鏡適用于單純突出，椎間盤(pán)置換適合嚴重退變病例，手術(shù)指征包括馬尾綜合征或保守治療無(wú)效的頑固性疼痛。

日常應避免提重物及久坐，加強腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法，肥胖者需控制體重以降低腰椎負荷。

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