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感覺(jué)自己的胸悶什么引起的

患者：女，37歲

病情描述:
感覺(jué)自己的胸悶什么引起的
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龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

胸悶可能由情緒緊張、過(guò)度勞累、胃食管反流、冠心病等原因引起，可通過(guò)調整呼吸、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、情緒緊張

焦慮或壓力可能導致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)胸悶感，常伴有心悸、呼吸急促。建議通過(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解，無(wú)須藥物干預。

2、過(guò)度勞累

體力透支時(shí)心肌耗氧量增加，可能出現暫時(shí)性胸悶，多伴隨乏力。需保證充足休息，避免劇烈運動(dòng)，可適當補充電解質(zhì)飲料。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管可能引發(fā)胸骨后悶痛，常伴反酸、燒心?？赡芘c飲食過(guò)飽、臥位不當有關(guān)，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

4、冠心病

心肌缺血導致的胸悶多呈壓迫感，運動(dòng)后加重，可能與高血壓、高血脂有關(guān)。需完善心電圖檢查，常用硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物。

日常應避免吸煙、熬夜，突發(fā)持續性胸悶或伴隨冷汗、放射痛時(shí)需立即就醫。

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