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怎么緩解感冒鼻子不通氣

患者：女，35歲

病情描述:
怎么緩解感冒鼻子不通氣
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姚選武 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 耳鼻喉科

感冒鼻子不通氣可通過(guò)熱敷鼻部、蒸汽吸入、按摩迎香穴、藥物治療等方式緩解。感冒鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、病毒感染、過(guò)敏反應等原因引起。

1、熱敷鼻部

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次5-10分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏膜水腫，有助于緩解鼻塞癥狀。

2、蒸汽吸入

將熱水倒入杯中，吸入溫熱蒸汽5-8分鐘，可加入少量薄荷精油。蒸汽能稀釋鼻腔分泌物，改善通氣功能，注意避免燙傷。

3、按摩迎香穴

用食指指腹按壓鼻翼兩側迎香穴，每次按壓3-5秒，重復10次。穴位按摩能疏通經(jīng)絡(luò )，緩解鼻塞癥狀，操作時(shí)力度適中。

4、藥物治療

鼻塞可能與病毒感染、過(guò)敏反應等因素有關(guān)，通常表現為鼻腔黏膜充血、流涕等癥狀?？勺襻t囑使用鹽酸偽麻黃堿、氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。

感冒期間建議多喝溫水，保持室內空氣濕潤，避免接觸冷空氣及過(guò)敏原，癥狀持續加重應及時(shí)就醫。

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