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寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)是怎么回事

患者:男,2歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)是怎么回事
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王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)可能由生理性需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、對癥治療等方式緩解。

1、生理性需求

饑餓、尿布潮濕或過(guò)度疲勞可能導致睡眠不安,家長(cháng)需及時(shí)哺乳或更換尿布,建立規律作息。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高、噪音或光線(xiàn)刺激會(huì )影響睡眠質(zhì)量,建議保持臥室溫度在24-26℃,使用遮光窗簾減少干擾。

3、胃腸不適

腸絞痛消化不良可能伴隨哭鬧、蜷縮姿勢,家長(cháng)可順時(shí)針按摩腹部,醫生可能建議使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛭骷坠栌?。

4、營(yíng)養缺乏

維生素D不足可能導致夜驚、多汗,需遵醫囑補充維生素AD滴劑,同時(shí)保證充足日曬。

若調整后仍頻繁驚醒,建議兒科就診排除中耳炎、過(guò)敏等病理性因素,日??蓢L試襁褓包裹增加安全感。

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