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痛風(fēng)可以喝全脂牛奶嗎

患者:男,33歲

病情描述:
痛風(fēng)可以喝全脂牛奶嗎
共1個(gè)回答
龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

痛風(fēng)患者可以適量飲用全脂牛奶。全脂牛奶屬于低嘌呤食物,不會(huì )顯著(zhù)升高血尿酸水平,且可能通過(guò)乳清蛋白和乳脂成分幫助減少尿酸結晶沉積。

1、嘌呤含量低

全脂牛奶嘌呤含量低于15毫克/100克,屬于低嘌呤食物,對血尿酸影響較小。建議每日攝入不超過(guò)500毫升。

2、乳清蛋白作用

牛奶中的乳清蛋白可促進(jìn)尿酸排泄,家長(cháng)需注意選擇巴氏殺菌奶,避免孩子飲用未經(jīng)處理的生乳。

3、乳脂代謝影響

牛奶脂肪可能抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸生成。肥胖患者應控制每日總熱量攝入。

4、鈣質(zhì)補充

牛奶富含鈣質(zhì)有助于預防痛風(fēng)合并骨質(zhì)疏松。合并高脂血癥患者可優(yōu)先選擇低脂奶。

痛風(fēng)急性發(fā)作期建議在醫生指導下調整飲食,可配合使用別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆等降尿酸藥物,同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量。

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