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進(jìn)食后胃脹是什么原因引起的

患者：男，38歲

病情描述:
進(jìn)食后胃脹是什么原因引起的
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

進(jìn)食后胃脹可能由飲食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃病等原因引起，可通過(guò)調整進(jìn)食習慣、減少產(chǎn)氣食物、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食速度過(guò)快會(huì )導致吞咽過(guò)多空氣，胃內氣體蓄積引發(fā)脹滿(mǎn)感。建議細嚼慢咽，每口食物充分咀嚼20次以上，避免邊進(jìn)食邊說(shuō)話(huà)。

2、食物產(chǎn)氣

豆類(lèi)、薯類(lèi)、碳酸飲料等高產(chǎn)氣食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體?？蓵簳r(shí)減少這類(lèi)食物攝入，選擇易消化的米粥、饅頭等低纖維主食。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān)，常伴隨噯氣、腸鳴?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、西尼必利等促動(dòng)力藥物改善癥狀。

4、慢性胃病

胃炎或胃潰瘍可能導致胃排空延遲，多伴有上腹痛、反酸。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、瑞巴派特等胃黏膜保護劑治療。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，餐后適度散步幫助消化，若持續脹痛或體重下降需及時(shí)消化科就診。

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