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雌激素吃什么補

患者：女，35歲

病情描述:
雌激素吃什么補
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龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

若出現雌激素水平偏低或需調節內分泌，可以適量吃豆制品、亞麻籽、南瓜子、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃戊酸雌二醇、結合雌激素、尼爾雌醇、己烯雌酚等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、豆制品

豆制品富含大豆異黃酮，具有類(lèi)雌激素作用，適量食用有助于調節體內雌激素水平。

2、亞麻籽

亞麻籽含木脂素，可在體內轉化為植物雌激素，幫助平衡內分泌功能。

3、南瓜子

南瓜子富含鋅元素，參與雌激素合成代謝，對維持正常激素水平有輔助作用。

4、卷心菜

卷心菜含吲哚-3-甲醇，可促進(jìn)雌激素代謝平衡，降低雌激素相關(guān)疾病風(fēng)險。

二、藥物

1、戊酸雌二醇

戊酸雌二醇是天然雌激素制劑，用于治療卵巢功能衰退引起的雌激素缺乏癥狀。

2、結合雌激素

結合雌激素從孕馬尿液中提取，適用于圍絕經(jīng)期綜合征及雌激素缺乏相關(guān)疾病。

3、尼爾雌醇

尼爾雌醇為長(cháng)效雌激素類(lèi)藥物，主要用于絕經(jīng)后婦女的激素替代治療。

4、己烯雌酚

己烯雌酚是合成雌激素，臨床用于功能性子宮出血等雌激素不足病癥的治療。

日?？蛇m當增加富含植物雌激素的食物攝入，避免過(guò)度節食，保持規律作息和適度運動(dòng)，用藥需嚴格遵循醫囑并定期復查激素水平。

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