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總是獻血對身體有什么危害

患者：男，21歲

病情描述:
總是獻血對身體有什么危害
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

獻血對身體通常沒(méi)有明顯危害，但可能引起短暫不適如頭暈、乏力，極少數情況下出現感染或貧血。獻血后注意休息、補充水分和鐵質(zhì)，可快速恢復。

1、短暫不適

獻血后可能出現頭暈或乏力，與血容量暫時(shí)減少有關(guān)。建議獻血后靜坐觀(guān)察，補充含糖飲料，癥狀多在30分鐘內緩解。

2、鐵儲備下降

每獻200毫升全血約損失200毫克鐵，頻繁獻血可能引起鐵缺乏?？赏ㄟ^(guò)食用紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物補充，必要時(shí)遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片。

3、血管損傷風(fēng)險

采血針穿刺可能造成局部淤青或血管神經(jīng)損傷。選擇正規機構操作，采血后正確按壓穿刺點(diǎn)可降低風(fēng)險。

4、感染概率

使用未滅菌器械可能引發(fā)感染。嚴格采用一次性采血器具可完全避免，出現穿刺處紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫。

健康成年人每年獻血1-2次對造血功能無(wú)影響，獻血間隔應超過(guò)6個(gè)月，避免劇烈運動(dòng)，保持均衡營(yíng)養攝入。

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