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孩子睡覺(jué)老是醒什么引起的

患者：男，8歲

病情描述:
孩子睡覺(jué)老是醒什么引起的
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張越 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科

孩子睡覺(jué)老是醒可能與遺傳因素、環(huán)境干擾、胃腸不適、缺鈣等因素有關(guān)，建議家長(cháng)觀(guān)察孩子具體情況并及時(shí)就醫。

1、遺傳因素

部分孩子存在睡眠淺、易驚醒的遺傳傾向，家長(cháng)需保持規律作息環(huán)境，可遵醫囑使用小兒七星茶顆粒、龍牡壯骨顆?；蛩釛椚视蛙浤z囊輔助調節。

2、環(huán)境干擾

噪音、光線(xiàn)過(guò)強或室溫不適會(huì )導致睡眠中斷，家長(cháng)需調整臥室光線(xiàn)至柔和狀態(tài)，保持室溫在24-26攝氏度，避免睡前過(guò)度刺激的活動(dòng)。

3、胃腸不適

積食、腸絞痛可能引發(fā)夜間哭鬧，表現為腹脹、踢腿動(dòng)作，家長(cháng)可按摩孩子腹部，遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養兒顆?；驄雰航∑⑸?。

4、缺鈣

維生素D缺乏會(huì )導致神經(jīng)興奮性增高，伴隨多汗、枕禿，需在醫生指導下補充維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆?；蚱咸烟撬徕}口服溶液。

建議家長(cháng)記錄孩子醒覺(jué)頻率與伴隨癥狀，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，白天保證充足戶(hù)外活動(dòng)，若持續2周無(wú)改善需兒科就診。

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