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怎么緩解小便無(wú)力

患者：男，30歲

病情描述:
怎么緩解小便無(wú)力
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周先明 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 泌尿外科

小便無(wú)力可通過(guò)調整生活習慣、盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。小便無(wú)力通常由前列腺增生、膀胱肌無(wú)力、神經(jīng)損傷、尿道狹窄等原因引起。

1、生活習慣

減少咖啡因和酒精攝入，避免憋尿，保持規律排尿習慣。每日適量飲水，避免過(guò)量飲水導致膀胱過(guò)度充盈。

2、盆底肌訓練

通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌肉力量，改善排尿控制能力。每天重復進(jìn)行收縮放松練習，持續數周可見(jiàn)效果。

3、藥物治療

前列腺增生可遵醫囑使用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物。膀胱肌無(wú)力可使用膽堿能藥物如溴吡斯的明。

4、手術(shù)治療

嚴重前列腺增生可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光切除術(shù)。尿道狹窄需行尿道擴張術(shù)或尿道成形術(shù)。

建議保持適度運動(dòng)，避免久坐，控制體重在正常范圍。出現持續小便無(wú)力癥狀應及時(shí)就醫檢查明確病因。

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