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打呼嚕很響是什么原因

患者：男，33歲

病情描述:
打呼嚕很響是什么原因
共1個(gè)回答
姚選武 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 耳鼻喉科

打呼嚕很響可能與肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。

1、肥胖：

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致氣流受限，建議控制體重，減少高脂飲食并增加有氧運動(dòng)。

2、睡姿不當：

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞氣道，可嘗試側臥睡眠或使用防打鼾枕改善通氣。

3、鼻咽部結構異常：

鼻中隔偏曲或扁桃體肥大可能導致氣道狹窄，伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀，需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停：

與中樞神經(jīng)調節異?；蛏蠚獾浪萦嘘P(guān)，典型表現為夜間呼吸暫停、白天嗜睡，需進(jìn)行多導睡眠監測確診。

長(cháng)期嚴重打鼾者應監測血壓血糖，避免飲酒和服用鎮靜藥物，必要時(shí)到呼吸科或耳鼻喉科就診。

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