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腹部肌肉痛是什么原因引起的

患者：女，36歲

病情描述:
腹部肌肉痛是什么原因引起的
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科

腹部肌肉痛可能由肌肉拉傷、運動(dòng)過(guò)度、腹肌痙攣、腹壁疝等原因引起，可通過(guò)休息、熱敷、藥物治療、手術(shù)修復等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運動(dòng)或突然用力可能導致腹肌纖維撕裂，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。輕度拉傷可通過(guò)冰敷和制動(dòng)緩解，嚴重時(shí)需使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

2、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間卷腹或核心訓練會(huì )造成乳酸堆積，引發(fā)酸痛感。建議調整運動(dòng)強度，配合局部按摩和溫水浴，必要時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

3、腹肌痙攣

電解質(zhì)紊亂或寒冷刺激可導致肌肉異常收縮，伴隨陣發(fā)性絞痛。補充氯化鉀緩釋片或葡萄糖酸鈣片，同時(shí)進(jìn)行腹部熱敷和輕柔拉伸。

4、腹壁疝

腹壁薄弱處臟器突出壓迫肌肉神經(jīng)，常在咳嗽時(shí)出現包塊伴疼痛。需通過(guò)疝修補術(shù)治療，術(shù)前可臨時(shí)使用對乙酰氨基酚片鎮痛。

日常應避免突然扭轉軀干等危險動(dòng)作，運動(dòng)前后做好熱身拉伸，若疼痛持續超過(guò)3天或出現腫脹發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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